Elke Wüpping

YOGA & COACHING – TRANSPERSONAL

Hallo, wie schön, dass du da bist! Ich bin Elke, systemischer Coach, Familienaufstellerin auf gestalttherapeutischer Basis und Kundalini Yogalehrerin. 

Meine Unterstützung dient dir in unruhigen Zeiten, in persönlichen Krisen, anstehende Veränderungen klar und selbstbestimmt zu gestalten aus einer inneren Stärke heraus und stets in wertschätzendem Kontakt zu dir und deinen Gefühlen.

Klarheit und Handlungsfähigkeit stellen sich aus meiner Erfahrung oft dann ein, wenn wir darüber hinaus nach dem schauen, was über die individuelle Identität hinausgeht und dich somit vielleicht noch unbewusst davon abhält, den nächsten wichtigen Schritt zu gehen. 

Methoden in meinem Werkzeugkasten sind u. a. die Positive Psychologie, Kundalini Yoga, systemisches Aufstellen auf gestalttherapeutischer Basis, Walking in Your Shoes und das Lesen im morphischen Feld.

Glaub mir, du bist so viel mehr als du denkst!

Bist du bereit, dann lass uns beginnen!

Was ist eigentlich systemisches Aufstellen?

Beim Aufstellen machen wir es anschaulich!

Ob auf dem Systembrett, mit Figuren, online beim Aufstellen im Feld oder auch live mit Menschen als Stellvertreter*innen, Aufstellungen (Impulsaufstellungen, Familienaufstellungen etc.) ermöglichen uns immer, mit neuem Blickwinkel auf das zu schauen, was gerade das Anliegen ist. Denn was ist, darf sein und was sein darf, kann sich ändern. 

Jeder von uns ist Teil eines großen Ganzen, eines komplexen Regelwerks, in dem alles und jeder seinen eigenen Platz hat. Wir sind miteinander verbunden. Niemand steht für sich allein. Wer wir sind und wie wir auf Situationen reagieren, wird von Systemen geprägt, in denen wir leben und arbeiten, in denen wir aufgewachsen sind und aus denen wir stammen. 

Dass wir Teil eines großen Ganzen sind, stellt uns in einen Rahmen. Es gibt uns die Möglichkeit, die Themen, mit denen uns das Leben konfrontiert in einen größeren Zusammenhang zu stellen.

Klarheit, Heilung und Erkenntnis sind möglich, wenn wir einen Schritt zurücktreten und es mit Abstand betrachten. Dabei ist es wichtig, dass wir eine möglichst vorurteilsfreie Haltung dem Erleben gegenüber einnehmen.

Ziele von Familienstellen können z. B. sein:

• Beziehungs-, bzw. Bindungserfahrungen korrigieren

• Erweiterung der eigenen Perspektive: Einen neuen Blickwinkel auf das eigene Anliegen (Problem) erlangen

• Belastungsausgleich zum Lösen von sogenannten systemischen Verstrickungen

• Nachnähren von kindlichen Bedürfnissen

Mache es anschaulich!

Ob auf dem Systembrett, mit Figuren, online beim Aufstellen im Feld oder auch live mit Menschen als Stellvertreter*innen, Aufstellungen (Impulsaufstellungen, Familienaufstellungen etc.) ermöglichen uns immer, mit neuem Blickwinkel auf das zu schauen, was gerade das Anliegen ist. Denn was ist darf sein und was sein darf, kann sich ändern.

Jeder von uns ist Teil eines großen Ganzen, eines komplexen Regelwerks, in dem alles und jeder seinen eigenen Platz hat. Wir sind miteinander verbunden. Niemand steht für sich allein. Wer wir sind und wie wir auf Situationen reagieren, wird von Systemen geprägt, in denen wir leben und arbeiten, in denen wir aufgewachsen sind und aus denen wir stammen.

Dass wir Teil eines großen Ganzen sind, stellt uns in einen Rahmen. Es gibt uns die Möglichkeit, die Themen, mit denen uns das Leben konfrontiert in einen größeren Zusammenhang zu stellen.

Klarheit, Heilung und Erkenntnis sind möglich, wenn wir einen Schritt zurücktreten und es mit Abstand betrachten. Dabei ist es wichtig, dass wir eine möglichst vorurteilsfreie Haltung dem Erleben gegenüber einnehmen.