Gong-Meditation – eine Klang-Reise

Wir starten mit Atemübungen und einer Kundalini-Yoga Übungsreihe, die zur Vorbereitung auf das intensive Klangerlebnis dient. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Vorkenntnisse im Yoga hast oder nicht.

Anschließend legst du dich auf deine Matte, deckst dich zu und entspannst. Ich spiele den Gong für ca. 20-30 Minuten. Du kannst abschalten, vollkommene Entspannung erleben. Dein Geist wird irgendwann nicht mehr in der Lage sein, dem Sound des Gongs zu folgen und du bist in vollkommener Meditation.

Das volle Klangspektrum kommt zum Einsatz. Von sanften, leisen und lockenden Tönen hin zu tiefen und immer lauter werdenden, obertonreichen Klängen ist alles dabei.

Aktuelle Termine

Im ANAND Yogazentrum, Gertigstrasse 20, Hamburg

Es steht zur Zeit noch nicht fest, wann wieder Veranstaltungen stattfinden können.

Bitte vorher auf der Webseite vom Anand nachschauen.

13.06.2020, 19 – 21:00 Uhr fällt aus.

18.07.2020, 19 – 21:00 Uhr

August Sommerpause

19.09.2020, 19 – 21:00 Uhr

17.10.2020, 19 – 21:00 Uhr

14.11.2020, 19 – 21:00 Uhr

12.12.2020, 19 – 21:00 Uhr

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen